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20 mai 2010 4 20 /05 /mai /2010 22:44

Qui n'a jamais appréhendé une situation qui le stresse, voire l'angoisse ? Qui ne s'est jamais senti mal à l'idée, à la peur de revivre une situation désagréable ou douloureuse ?


Peur d'avoir mal, peur d'avoir peur... Il n'est pas toujours facile d'assumer ce qu'on est ou devenu...


J'ai déjà évoqué la spasmophilie qui me ronge le corps et le coeur. De se retrouver au coucher avec des palpitations, le ventre qui gonfle, l'estomac brûlant de l'intérieur qui devient de plus en plus douloureux, les forces des bras puis des jambes qui me quittent, la bouche sèche, une respiration plus difficile... Dans ces instants rien ne peut me soulager, pas de calmants immédiats à portée de main ; seule une piqûre de Valium d'un médecin de garde... Mais on ne peut pas faire indéfiniment venir le médecin pour la même chose.


On a tendance à repenser à des souvenirs qui nous sont douloureux, à ressasser ce qui nous fait à la fois peur et mal. Pleurer souvent aussi d'être ainsi mais également de n'avoir aucune échappatoire. Ne pas voir le bout du tunnel, rêver d'un médicament qui stoppe en un seul coup cet engrenage dans lequel on s'enferme inconsciemment.


Alors ces nuits-là, je ne peux pas dormir. Déjà que désormais, je dois être presque assise si je ne veux pas que l'acide de mon estomac remonte par l'oesophage et le brûle (RGO - reflux gastro-oesophagiens). Si je m'assoupis, je me réveille en sursaut toutes les deux minutes, à cause d'images et de sons qui apparaissent dans ma tête sans que je comprenne pourquoi et qui me dérangent, avec en prime le coeur battant trop fort et l'estomac qui comprime tout...

Impossible de se vider la tête, de ne penser à rien ou de m'imposer un son agréable. Alors vendredi dernier, vers 4h - 4h30, j'ai allumé ma lampe de chevet et j'ai lu un manga en entier jusqu'à 9h - 9h30 (c'est la dernière heure dont je me souviens avant de m'endormir), mon copain dormant à mes côtés.


Il y a la honte d'être fragile et faible, voire lâche de ne pas arriver à affronter ses angoisses ; et un malaise de se dire qu'on dérange l'autre, on espère ne pas être malade la veille d'un examen, concours ou entretien d'embauche. Enfin, ne pas baisser dans son estime parce qu'on se compare à d'autres types de femmes plus fortes, je ne veux pas l'embêter avec mes problèmes indéfiniment...


Depuis peu, mon copain a trouvé un morceau de solution pour essayer de calmer ma spasmophilie et mon mal, et éviter que je gamberge trop sur mon état ou les causes. Mardi encore, il a branché la télé et via la Freebox, a mis la radio diffusant de la musique classique. Visiblement cela m'apaise un peu, je l'écoute... (C'est plus agréable d'écouter de la musique classique via la télé qu'à la radio d'ailleurs) Mais dur d'en arriver là...


Pas facile malgré tout de trouver le courage d'affronter ses démons quand on a des soucis de santé plus... "physiologiques" dirons-nous, mais tout aussi sévères et difficilement soignables si j'en crois Internet. Comme un mal des transports extrêmes, qui se manifeste en voiture, en train, en bus (même en ville), sur autoroute... Il faut que je sois assise dans le sens de la marche, il ne faut pas que je regarde quelqu'un lire ou utiliser son ordi, je ne peux pas regarder le paysage, je dois être au premier rang si possible... "Ce n'est pas parce que ça fait mal que c'est grave", m'a déclaré mon médecin traitant, ce que confirme S.O.S Médecins. Non pas grave, juste douloureux et handicapant  au quotidien.

Je ne sais plus vers qui me tourner. J'ai déjà consulté (prise de sang, radiographie et échographie). J'ai cherché sur Internet avec mon copain certains symptômes et visiblement je souffre de RGO (reflux gastro-oesophagiens) mais visiblement on ne prescrit aucun examen avant 50 ans. Quant au traitement médicamenteux, quelques produits surtout de confort mais pour ce qui est de l'efficacité... De toute façon rien ne fonctionne sur moi, ma spasmophilie et mon stress sont plus forts. Un vrai défi pour la science. Un coup la camomille est bonne pour moi, contre l'anxiété, maintenant c'est la réglisse parce que ça tapisse les parois de l'estomac. Dès que ça brûle, je suce un bâton de réglisse.

Je ne sais plus où me tourner, les médecins à leurs yeux ont tout fait, merci le monde médical...


Contre le mal des transports, peut-être implorer un remède de cheval dans une pharmacie. Le RGO je ne sais pas, j'ai l'impression désagréable d'avoir tout tenté, mais j'ai souvent mal, je digère parfois mal... Et le pire, l'angoisse qui conduit à la spasmophilie... On me parle de psychiatre, mais si c'est pour m'écouter parler, sans un échange, et me prescrire des antidépresseurs, ça ne sert à rien. J'ai déjà essayé et les cachets n'empêchaient pas les crises qui surviennent le soir, durent toute la nuit et provoquent des vomissements tôt le matin... Et le psy, ces dans des moments pareils qu'on aimerait qu'il soit à nos cotés, qu'il nous voit dans le pire état possible, cet état où j'ai besoin de parler à quelqu'un de professionnel...

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commentaires

lacour 21/11/2010 22:16


je vien de lir votre texte. qui qelqe part me rassure. je suis spasmo. mais la je vien davoir trop peur. je me promener avec ma rotweiller. des quil i a du mobde je stresse sachant quil i a toujour
une personne qui va me faire une reflexion. donc je me suis mise a avoir une douleur dans le coté droit de la poitrine. puis un pe aprés genre opression dans la poitrine. se qui me le fai oci
souvent. exemple je fai mes carreaux g limpression qe sa mopresse. g dan lidée qau moindre effort c comme sa.en faite tou depend des fois. g bien sur des soucis avec mes enfants. enfin qui nan a
pas. je suis streser de nature. mais je nan pe plus


Meghann 21/11/2010 22:42



Votre message me touche beaucoup. En effet, je connais ce sentiment d'oppression qui vous serre la poitrine, au moindre stress. Et dans ces moments-là, malgré les gens dans la rue, on se sent
désespérément seule...


Le plus difficile à supporter c'est le regard des autres. J'ai fait de la spasmophilie chez un ami qui, comme réaction, m'a donné une petite gifle, comme pour me faire revenir à la raison. Cela a
été dur à avaler. D'ailleurs je n'ai pas revu cet ami depuis, car j'ai peur de refaire une crise chez lui, et de ne pas réussir à la maitriser...


La spasmophilie est un frein à la motivation et aux projets, car en ce qui me concene, l'échec me bloque et l'idée de faire des erreurs me stresse...



Norah 28/07/2010 19:43


Bonsoir, si je peux me permettre, je vous conseille le livre de Pierre Pallardy "Et si ça venait du ventre ?". Ce livre est génial. Même si l'auteur n'a pas tout inventé dans sa méthode, il a le
mérite de vulgariser des connaissances sur le corps qui a mes yeux sont extrêmement importantes. Je pourrais en écrire des tartines mais enfin bref, je suis très reconnaissante à ce livre ...


Meghann 28/07/2010 20:02



Merci beaucoup du conseil, je me renseignerai !


Bonne soirée !



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